So sieht ein Windelfrei-Alltag aus
... wenn du dein Baby am Tag oder in der Nacht abhältst
- von Phantompipi über nasse Hosen
- von WindelFREI im Schwimmbad bis Bahnfahrten mit Pipialarm
- vom Wochenbett bis zu ersten zum Mal aufs Töpfchen
- Von Tagen mit Schulfahrtenstress bis Abhaltenächten im Familienbett mit hustender Schwester
- Von vielen feuchten Pupsen, Pipischrei und erleichterndem Körperschütteln
Hier kommen 7 Einblicke aus dem WindelFREI-Alltag von mir und meinem Sohn von 1 bis 8,5 Monaten, von Tag bis Nacht.
Mein Sohn ist bereits mein zweites WindelFREI-Kind, meine Tochter hatte ich 7 Jahre zuvor abgehalten und daraufhin als WindelFREI-Coach begonnen.
"Als Windelfrei-Coach gibt es sicher keine Pfützen und nassen Hosen!"
Ähmm.... doch.
Hier erstmal mein Disclaimer für alle, die jetzt mit Perfektionismus rechnen:
Disclaimer: Jeder WindelFREI-Weg ist anders
Jeder WindelFREI-Weg ist geprägt von unterschiedlichen Lebensbedingungen, Erfahrungshintergründen und Temperamenten des Babys, der Geschwister und der Eltern.
So wie es bei mir gelaufen ist, muss es nicht auch bei dir laufen.
Schau doch mal in meine WindelFREI-Story mit meinem Löwchen, meiner großen Tochter, und sieh, wie unterschiedlich beide WindelFREI-Wege waren.
Wenn du meine WindelFREI-Doku liest, behalte dabei diese vier wichtigen Punkte im Blick:
- So häufig, wie ich abgehalten habe, musst du nicht abhalten.
- Du kannst Windeln nutzen, musst aber nicht. Du kannst das Backup weglassen, musst aber nicht. Wann es Sinn macht, es mal ohne Windeln zu versuchen, helfe ich dir gerne, herauszufinden, schreib mir mit deinen Fragen!
- Du musst nachts auch gar nicht abhalten. Nachts abzuhalten hat allerdings den Vorteil, dass das Kind bei Pipi immer gut erwacht, weil sein Unterbewusstsein das angeborene Gefühl für die Blase beibehält. Mehr über das nächtliche Abhalten erfährst du in meinem Masterkurs "WindelFREInachts" im WindelFREIraum - oder dort im Austausch mit mir und dem Clan.
- Lass dich einfach inspirieren, bekomme ein lebhafteres Bild von WindelFREI und hab viel Freude beim Lesen! Schau danach gerne auch in meinen Blogbeitrag mit Anleitung und Tipps zum nächtlichen Abhalten.
1 Tag WindelFREI-Doku - mit 1 Monat
- 6:30 Uhr: Pipi, erst kommt kein Kacka. Ich stille ihn nochmal, dabei windet er sich, pupst, ich denke an Kacka, aber denke auch, das Winden kommt vom Pupsen vielleicht. Er weint auch. Dann aber geht Kacka in die Mullwindel, die er mit Mokomini nachts getragen hat. Ich ziehe ihm nur eine Hose an.
- 7 Uhr: Ich trage ihn mit mir herum, er wird unruhig, ich halte ihn übers Waschbecken, Pipi kommt, es dauert etwas, Penis wird größer, dann Pipi.
- 7:25: Ich hatte ihn abgelegt. Im anderen Zimmer höre ich ihn etwas aufweinen, gehe hin, nehme ihn, er hört nicht auf, also abhalten auf Töpfchen. Sofort kommt Pipi raus, als Hose aus, er auf dem Töpfchen und mein Signal gegeben. Er weiter unruhig, müde, evtl. auch Kacka, da wieder mehr feuchte Pupse. Stillt unruhig. Ist aber kein Kacka. Ich trage ihn noch etwas herum. Schunkel ihn dann in den Schlaf um 7:40 Uhr. Hose war von feuchtem Pups durch, daher wieder Mulli mit Mokomini. Schläft unruhig
- 8:15 Uhr: wacht auf, unruhig, zeigt Unruhe und Trinkbedürfnis. Macht nicht Pipi so, Hunger scheint zu groß, daher gebe ich nach dem Versuch Brust dazu, dabei kommt Pipi.
- 8:25 Uhr: Weiter viel Unruhe, noch mehr feuchte Pupse. Ich stille und endlich kommt Kacka ins Töpfchen. Dann schläft er wieder
- 9:30 Uhr: wacht auf, Pipi auf dem Töpfchen. Mini bisschen Kacka. Er ist noch bisschen unruhig.
- 10:10 Uhr: ich stille ihn, Pipi. dabei geht erst Kacka in die Mulli, dann noch eins ins Töpfchen
- 10:20 Uhr: er liegt auf dem Bett und signalisiert durch weinerliche Unruhe. Ich halte auf dem Töpfchen ab und er pinkelt direkt.
- 10:30 Uhr: stillt ohne ausscheiden. Ich ziehe ihm Abhaltehose und -windel mit Mulli an.
- 10:45 Uhr: er liegt auf dem Bett, ich wasche Kacka-Mullis im Badezimmer aus und spüle Töpfchen aus, da meckert er aus dem Zimmer. Ich gehe hin und Pipi geht sofort ins Töpfchen.
- 11:45 Uhr: Baby war eingeschlafen in der Trage mit Abhalteoutfit, ohne vorher nochmal zu pinkeln. Sind zu Fuß in der Trage und Tragejacke los. Dann grummelte er in der Trage. Ich ihn rausgenommen und am Busch abgehalten. Einlage trocken. Sehr viel Pipi kommt sofort
- 13:15 Uhr: beim Arzt Pipi in Windel
- Ankunft zu Hause 15 Uhr: vorher in der Bahn mehrfach Unruhe - Einlage nass, feuchter Pups. Abgehalten mit Stillen, weint, viele feuchte Pupse. Schläft
- 16:45 Pipi: mit Ankündigung leider aufs Bett, wegen Diskussion mit Löwchen in dem Moment
- 18 Uhr: nasse Einlage, unterwegs auf dem Spielplatz. Feuchte Pupse in den Busch
- 19:30 Uhr: zu Hause, Einlage nass. Gestillt und Kacka und Pipin ins Töpfchen
- 20:45 Uhr: er hat viel stark geweint, auch gestillt ein wenig. Dann Pipi ins Töpfchen und schlief ein
Bevor du weiterliest:
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Und jetzt lies erstmal weiter, wie ein ganz anderer WindelFREI-Tag mit 2 Monaten lief, wie das Abhalten in der Nacht war und was mit einem mobilen Baby dann ganz anders wurde:
1 Tag WindelFREI-Doku - mit 2 Monaten
- 7:10: wacht auf mit Unruhe auf. Da ich mit dem Löwchen ein Spiel spiele und sie gleich los muss, spiele ich es eben zu ende und ein teil Pipi geht in die Mullwindeln. Als ich 2 Minuten später zu ihm komme und ihn abhalte über dem Töpfchen, kommt nochmal Pipi. Dann stille ich ihn nochmal um 7:20 Uhr
- 7:40 Uhr: ohne Zeichen, nach Gefühl abgehalten, da er frei strampelte und ich beschäftigt war und so keine Zeichen mitbekomme, aber das Timing im Gefühl hatte
- 8 Uhr abgehalten: weil er unruhig war beim Strampeln und schnell atmete, Pipi ins Töpfchen
- 8:20 Uhr: beim Strampeln und Brabbeln wurde er plötzlich ruhiger und machte leise Töne in moll. Passte mit Rhythmus, also abgehalten und Pipi ins Töpfchen
- 9:10 Uhr: nach dem Baden und Stillen schläft er ein
- 12:15 Uhr: aufgewacht mit nasser Windel, hatte zwischendurch Geräusche gemacht, aber ich habe nicht abgehalten, da ich noch arbeiten wollte. Direkt aber nochmal Pipi ins Töpfchen gemacht und dann gestillt. Zwischendurch stinkige Pupse, 2x erfolglos abgehalten (1× Waschbecken, 1x Töpfchen)
- 12:50 Uhr: beim frei Strampeln gehe ich kurz weg und er macht moll Töne und es geht Pipi in die Ojun-Hose.
- 13:05 Uhr: beim frei Strampeln macht er unruhige Geräusche. Ich weiß, er muss Pipi, will aber noch was zu Ende schreiben, da geht es in die Windel
- 13:15 Uhr: signalisiert Pipi durch Geräusche bei mir auf dem Schoß, Pipi ins Töpfchen. Anschließend gestillt um 13:25 Uhr und dabei ist er eingeschlafen
- 14:10 Uhr: Wacht wieder auf und macht Pipi ins Töpfchen
- Ca 14:30 Uhr" Pipi ins Töpfchen nach Unruhe signalisiert
- 14:55 Uhr: Pipi ins Töpfchen nach Unruhe signalisiert
- 15:15 Uhr: Etwas Pups mit Kacka in der Hose beim frei strampeln, dann gleich auf den Topf und dort Pipi und Kacka
- 15:40 Uhr: stille ich ihn und er dockt heftig an und ab. Ich missinterpretiere es als Müdigkeit und er macht Pipi in die Windel
- 15:50 Uhr: In der Trage raus und eingeschlafen
- 17:20 Uhr: Aufgewacht in der Trage, abgehalten, Pipi ins Töpfchen
- 17:30 Uhr: Gestillt und Kacka ins Töpfchen
- 17:45 Uhr: Strampelt frei und zeigt große Unruhe und Müdigkeit. Über Waschbecken abgehalten: Pipi. Er ist weiterhin weinerlich - müde
- 18 Uhr: bringe ich ihn ins Bett, und zwischen seinen Müdigkeitszeichen identifiziere ich sein Pipi-Signal nicht rechtzeitig - Pipi in die Mullwindel
- 18:25 Uhr: Nach Gefühl abgehalten, Pipi ins Töpfchen
- Ca 18:30 Uhr: gestillt
- 18:45 Uhr: nach Gefühl und leichter Unruhe Signal abgehalten, Pipi ins Töpfchen
- 19:10 Uhr: strampelt er frei, ich hänge Wäsche auf, ich höre mehrfach Signal, aber möchte noch zu Ende aufhängen. Als ich komme, ist ein Warnpipi in der Einlage. Viel Pipi kommt noch ins Töpfchen
- 19:40 Uhr: schläft er fast ein, dann aber leicht feuchte Einlage und nochmal Pipi ins Töpfchen
- 20 Uhr: er schläft
1 Nacht WindelFREI-Doku - mit 2 Monaten
- Um 2:45 Uhr: Pipi im Halbschlaf ins Töpfchen (danach gestillt), davor 2 mal unruhig gewesen, einmal so wieder eingeschlafen, einmal nur gestillt.
- 4:40 Uhr: längere Zeit unruhig, abgehalten, aber kein Pipi. Gestillt. Dann Wachphase, strampelt neben mir, nach 5 min mach ich Licht an.
- 5 Uhr: keine weiteren Signale, aber aufgrund der Wachphase halte ich nochmal ab, Pipi ins Töpfchen. Strampelt weiter, ich arbeite etwas am Handy
- 5:25 Uhr: signalisiert durch leises "Ha ha", ich halte ab, Pipi ins Töpfchen. Danach wieder unruhig, gestillt, schläft wieder um 5:35 Uhr
- 6:20 Uhr: starke Unruhe - Bäuerchen und kurz stillen ohne abhalten
- 8 Uhr: wach, gestillt, abgehalten, aber kam nichts, danach strampelt er
- 8:25 Uhr: wird er unruhig, ich halte ab und fange Pipi im Töpfchen auf
1 Tag WindelFREI-Doku - mit 5,5 Monaten
Ganzen Tag nur Hose, kein Backup, auch unterwegs.
Kacka kommt in dieser Phase alle 2 Tage, an diesem Tag nicht.
- 5:30 Uhr: aufgewacht, Pipi in der Einlage, nochmal abgehalten, kam nichts, liegt auf dem Bett zum Spielen
- Ca 6 Uhr: Bodentöpfchen Pipi nach Rhythmus, kurz gestillt und in die Trage
- Ca 6:30 Uhr: Pipi ins Bodentöpfchen nach Rhythmus in der Küche, kam dann in den Hochstuhl, dann auf den Arm, wurde dann zappelig
- 7:15 Uhr: Pipi im Waschbecken, auf das Bett zum Spielen gelegt
- 7:35 Uhr: gestillt und eingeschlafen
- 7:55 Uhr: aufgewacht, etwas Pipi in der Hose, aber auch noch etwas ins Bodentöpfchen, er spielt im Bett
- 8:10 Uhr: Pipi ins Bodentöpfchen, Zeichen: Penis hart
- 8:15 Uhr: gestillt
- 8:20 Uhr: Töpfchen, weil beim Stillen gedrückt, kam aber nichts, dann wieder auf dem Bett spielend
- 8:40 Uhr: wird quengelig beim Spielen. Auf dem Bodentöpfchen kommt wieder nichts, aber Penis hart und ich sehe, er ist sehr abgelenkt, da er runter und Sachen greifen will, also gehe ich zum Waschbecken und halte ihn da ab und es kommt sofort etwas. Er ist wieder auf dem Bett danach
- 9 Uhr: in die Trage und raus ohne Backup
- 9:30 Uhr: in der Trage eingeschlafen
- 10:10 Uhr: im Café angekommen, er aufgewacht, gleich abgehalten und kam sofort viel Pipi. Liegt danach auf dem Boden auf einer Decke, pupst ab und zu, aber bei nochmal abhalten um 10:25 Uhr auf dem Klo kommt nichts
- 10:35 Uhr: gestillt
- 10:40 Uhr: auf Klo kommen Pipi und Pupse, wieder ins Tragetuch und nach Hause
- 10:55 Uhr: zu Hause, aus der Trage aufs Bett, er spielt frei, nochmal stillen, ich habe online Coaching
- 11:15 Uhr: Pipi ins Bodentöpfchen nach Gefühl
- 11:45 Uhr: Pipi ins Bodentöpfchen nach Gefühl
- 12:05 Uhr: quengelt, ein Pipi ist in der Hose, nochmal schnell aufs Bodentöpfchen und es kommt noch etwas Pipi, dann Coaching zu Ende, er spielt weiter auf dem Bett, wird langsam müde
- 12:23 Uhr: Pipi ins Töpfchen, Signal: unruhig, Rhythmus, Penis hart
- 12:55 Uhr: ins Tragetuch
- 13 Uhr: schläft im Tragetuch
- 14:55 Uhr: aufgewacht, raus aus dem Tuch, auf Bodentöpfchen viel Pipi, dann ist er wieder auf dem Bett
- 15:18 Uhr: nach Gefühl und etwas Unruhe aufs Bodentöpfchen, kam nichts. Da Penis etwas hart und er abgelenkt, nochmal ans Waschbecken, kam aber auch nichts
- 15:27 Uhr: Unruhe und nochmal über Abhaltetöpfchen abgehalten, kommt nichts, weiter unruhig, daher gestillt
- 15:35 Uhr: nach dem stillen nochmal auf Abhaltetöpfchen, weil gerade in der Nähe, erfolgreich abgehalten und in die Trage
- 16:05 Uhr: ist schon länger unruhig in der Trage und aufgrund von Rhythmus halte ich ihn ab, weil gerade in der Nähe über dem Waschbecken, pinkelt sofort und viel
- 16:35 Uhr: Unruhe und ich denke an Pipi, aber mach noch sehr lange etwas zu Ende (denke auch, Abstand ist doch zu kurz), sein Quengeln wird immer stärker, ich nehme ihn hoch und er hat schon reingemacht, setze ihn nochmal eben auf das Bodentöpfchen und er macht nochmal Pipi, weiter auf dem Bett
- 16:55 Uhr: Unruhe und auf Bodentöpfchen, kommt nichts, auch auf Abhaltetöpfchen nichts, dann auf den Balkon, um 17:10 Uhr nochmal gestillt
- 17:15 Uhr; nach Intuition (Phantompipi) Pipi auf Bodentöpfchen, dann in die Wanne
- 17:40 Uhr: abgehalten über Waschbecken, nichts kommt, dann wieder aufs Bett
- 18 Uhr: wieder erfolglos abgehalten am Waschbecken und gestillt
- 18:10 Uhr: nach Rhythmus und weil Penis hart auf Bodentöpfchen, Pipi kommt, dann zum schlafen hinlegen, stillen
- 18:30 Uhr: eingeschlafen zum Nachtschlaf
1 Nacht WindelFREI-Doku - mit 5,5 Monaten
Ohne Backup, nur Hose und Unterlage.
Kein Kacka mehr.
Pipi nur auf dem Abhaltetöpfchen.
Große Schwester hat Husten
- 18:30 Uhr gestillt und ins Bett
- 19:30 Uhr: aufgewacht & gestillt, abgehalten, aber kein Pipi
- 20:30 Uhr: aufgewacht und war schon etwas wach, bevor ich kam, weinte, aber er war noch trocken und pinkelte dann ins Abhaltetöpfchen.
- 21:20 Uhr: Kind hustet Baby wach, der pinkelt bei der Gelegenheit direkt nochmal und schläft weiter
- 00:15 Uhr: von der Schwester wieder wachgehustet, auf dem Töpfchen mehrfach gepupst, kein Pipi, schläft wieder, aber nach 1 Minute wieder wachgehustet, jetzt komplett, ich gehe in die Küche erstmal Tee holen, halte beim Zurückkommen ab und er immer noch trocken und wach, und pinkelt dann. Findet wegen ständiger Hustenanfälle nicht wieder in den Schlaf und trinkt erstmal, alle wach, ich lese etwas vor, dann wieder Schlaf, gegen 1 Uhr nach noch einmal erfolglos abgehalten
- 4:55 Uhr: Wird wach, beim Abhalten kommt nichts, trinkt viel an der Brust und schläft wieder
- 6 Uhr: Unruhig, ich halte ihn ab, kommt nichts, aber er wird ganz wach und nach 10 min ca pinkelt er, Tag beginnt
1 Tag WindelFREI-Doku - mit 8,5 Monaten
- 6:45 Uhr: Im Halbschlaf Pipi gemacht und weiter geschlafen
- 6:45 Uhr: Aufgewacht, trocken, am Abhaltetöpfchen abgehalten, aber kam nichts, er krabbelt herum
- ca 6:30 Uhr: Nochmal aufs Bodentöpfchen, aber kam nichts, er krabbelt weiter
- ca 7 Uhr: Kommt er jammernd an, ich setz ihn aufs Bodentöpfchen, er macht Pipi, krabbelt dann fröhlich weiter
- ca 7:15/30 Uhr: Stille ich ihn
- ca 7:45 Uhr: Schläft er ein im Bett, ohne nochmal gestillt zu haben
- 9:45 Uhr: Wieder wach, etwas Pipi im Bett und Rest ins Abhaltetöpfchen
- 10:15 Uhr: An der Brust, unruhig, drückt. Im Bad auf dem Bodentöpfchen macht er feste Kacka während ich auf dem Klo bin, keine Pipi, krabbelt rum
- 10:30 Uhr: Kommt er immer wieder an, ist unruhig. Ich halte ihn übers Waschbecken und er macht Pipi, krabbelt weiter, kommt irgendwann zu mir auf den Schoß
- 11:15 Uhr: Lasse ich ihn runter, denke noch, er muss bestimmt mal, aber lasse ihn erstmal wegkrabbeln, und tatsächlich kommt etwas Pipi auf den Boden. Ich sehe es gleich und halte ihn ab über dem Waschbecken und es kommt noch Pipi, dann krabbelt er weiter
- Ca 12:20 Uhr: Schläft er stillend im Bett ein
- 14:30 Uhr: Wacht auf, hat schon bisschen gepinkelt und pinkelt noch ins Abhaltetöpfchen, stillt, krabbelt weiter
- 14:45 :Uhr ist unruhig und nach Gefühl, auf dem Bodentöpfchen kommt nichts
- 15:05 Uhr: während ich Wäsche mache und er am Boden spielt, kommt er zu mir auf den Schoß gekrochen etwas unruhig. Ich sehe einen kleinen Fleck auf dem Boden (er war unten nackig), ich gehe mit ihm zum Bodentöpfchen und er macht noch einen Haufen Kacka und noch mehr Pipi
- 15:30 Uhr: Nochmal abhalten am Baum angeboten, bevor wir 30 min fahren, die Schwester von der Schule holen, aber kam nichts.
- 16:00 Uhr: zeigt Unruhe an, wird weinerlich, ich bin aber spät dran und kann nicht halten. Er schüttelt sich kurz vor Ankunft, hat also reingepinkelt und weint danach mehr. Bei Ankunft 2 min später halte ich gleich nochmal ab und er pinkelt noch. Nochmal gestillt und um 15:30 Uhr halbe Std Autofahrt
- 17:00 Uhr: Ankunft, abgehalten am Busch, nur paar Tropfen Kacka, keine Pipi., ins Schwimmbad
- ca 17:20 Uhr: Nach der Dusche im Schwimmbad über dem Waschbecken abgehalten, sofort Pipi gemacht, im Schwimmbad nichts gemacht
- ca 18:30 Uhr: Beim Rausgehen abgehalten, kam nichts, nach 10 min draußen am Busch auch nichts
- Fahrt nach Hause und um 19:10 Uhr gestillt
- 19:30 Uhr: schläft und stillt, ohne nochmal zu pinkeln
1 Nacht WindelFREI-Doku - mit 8,5 Monaten
- 19:30 Uhr: Schläft ein, ohne nochmal Pipi gemacht zu haben
- 22:15 Uhr: Wird unruhig, ich halte ab und er pinkelt und trinkt dann nochmal und schläft weiter
- 00:00 Uhr: Ist mehrfach unruhig, daher halte ich ab, aber es kommt nichts
- 3:00 Uhr: Abgehalten wegen leichter Unruhe, aber kam nichts
- 5:00 Uhr: Abgehalten wegen leichter Unruhe, war aber sehr schlaff in meinem Arm und schlief weiter und es kam nichts
- 5:30 Uhr: Unruhe und Pups und er hatte schon was ins Bett gemacht, abgehalten beim Stillen und es kam noch einige Pipi ins Töpfchen. Danach war er wach
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